20251103


1:
　フリーアナウンサーの新井恵理那（35）が2日、自身のインスタグラムを更新。ぎっくり腰を発症したことを明かした。

　新井は「レントゲン写真って、レイヤーがいくつもある感じでなんだか綺麗～…というのは個人の感想でしょうか？笑」と腰回りのレントゲン写真を投稿した。

　レントゲンを撮影した理由については「ヘルニアではありませんでしたがはじめて、所謂ぎっくり腰になりました」と明かした。

　経緯については「ソファに座る長男に『どれにする？』と絵本を差し出した瞬間、ピキ！っときまして、『これか』と思いましたね」とし「動けなくなる感じ…」と振り返った。

　突然のぎっくり腰に「どうしたらいいの!?とパニックになりましたが、腰痛に詳しい友人がいろいろ教えてくれました笑」と助言してもらったという。

　そして「翌日は、薬局でコルセットを買ってきてもらってつけて、なるべく安静に。次の日に病院でレントゲンを撮ってもらい、理学療法を施してもらい、薬による痛み止めで治るのを待つことになりました」と状況を説明した。

　また「先月は、毎週続けていたヨガもできないことが多く、座りっぱなしでの仕事が立て続いたためダメージが蓄積されていたのかな？」と原因を推察し「下の子も大きく重くなってきたからなおさらかもしれません」とした。

　そして「からだに不調を抱えながら生活をすることの大変さを実感」と身にしみており「寒いですし、みなさんお気をつけて…！」と呼び掛けた。

スポニチアネックス
https://news.yahoo.co.jp/articles/3c3d7fb52192cd61f05ce2b25fa7f4749c8668a3
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2:
くしゃみ注意！















3:
腰の使いすぎでは？

4:
BBAの老化報告とか興味ないわ

101:
>>4
ぎっくり腰は年齢関係ない
自分もなったのちょうど20歳の時だし

6:
役員会で議長である社長が開始直後にギックリ腰になって流れたことがあったな
3日遅れで開催されたが議事録にギックリ腰で後日開催の旨が記載されていてクッソワロタ思い出

7:
ぎっくり腰グセがつくとトイレの水を流そうとレバーに手を伸ばして屈んだときが気が緩んでるから一番ヤバい

8:
トイレで用を足すのにも難儀したよ。

9:
安静にするしかないのに病院とかバカだろ
5日安静にしてたら治るよ
まぁ初回は心配になるのかもだけどw

106:
>>9
無職暇人のお前と一緒にするなバカ

5:

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10:
ぎっくり腰という名称変えてくれ
ダサすぎだろ

15:
>>10
急性腰痛症って病名ならあるよ

28:
>>10
カッコ悪いほうが予防になりそうだから良いだろ

11:
所さんにまで見捨てられた女

13:
夜、頑張っちゃったんですね
わかります

12:

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14:
ギックリ腰の大体の原因は尻の筋肉の硬さと言われているからなぁ
お尻が硬いと腰にも無駄な力が入るから
ギックリ腰等の腰痛に直結すると

115:
>>14
鎖骨神経痛もお尻の筋肉の硬さのせいが多いね








16:
ぎっくり腰
なったことのある奴と無い奴で
これほど反応の異なるものも
そうあるまいて

18:

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17:
ヤリ過ぎ

19:
パチンコ屋で落としたメダルを拾った瞬間になったことがある

38:
>>19
スマスロは救世主

20:

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21:
1週間前になって、ようやく昨日から台所に立てるくらいまで回復してきた
もう寝返り打つのもずっと寝てても痛かったけど、トイレには自力で行けたからなんとかなったわ

22:
セックスしたんですね

23:
騎乗位が好きってこと？
それとも特殊な体位に挑戦したのか

24:

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27:
前兆があって腰に違和感があって徐々にぎっくり腰になってく感じでこの人みたいにいきなりピキってなったことないわ

31:
>>27
2回やったけどどっちも前触れなかったな
いきなりだったよ








29:
俺は中学生でギックリ腰やった
多分部活でめちゃくちゃしごかれてたせいｗ
1ヶ月まともに歩けなかった

32:

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30:
ぎっくり腰かと思ったら背骨折れてた

33:
こんな綺麗な人と毎晩できるってうらやましい

34:
初めてぎっくり腰やったけど
これは腰の筋膜のダメージだと思ったわ
腰をマッサージしても意味なかったし腰骨の痛みでもなかったから

35:

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36:
運動不足と血行不良

37:
背骨からギシギシ歯ぎしりみたいな音がする恐怖

39:
倒壊するビルみたいにだんだん腰骨が傾いていくという

40:

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42:
半身不随にならなくて良かった








43:
アナなんて表現されると一瞬「誰？」と思ってしまった
そういやこの子アナカテゴリーなんだっけ
お天気カテゴリーかと思ってた

44:

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46:
重いもの持ち上げて運んだりしてる時にはならなくて何でもないような事が幸せだったと思う時にピキッっとくるのやめて欲しい
これでなるかーみたいなほんと何もしていない時に突然くるから予防のしようがない

80:
>>46
まさにそれだった

49:
麺類好きなやつはそれに含まれる「かんすい」が骨をモロモロにするから食べる頻度を下げたほうがいい

50:

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51:
この人結婚してから沈んでいったよね
好きだったんだけど

53:
>>51
一時はほぼ毎日テレビ出てたもんな

55:
松本伊代が番組撮影中になったやつ

54:

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56:
アレはマジで痛い。軽いうちは痛くても動けるからぎっくり腰か椎間板ヘルニアかなと錯覚するけど本格的になるとヤバイ







57:
繰り返すし

58:
女ってこっちがヤリたくなくてもフェラで無理やり勃たせて騎乗位で挿れて勝手にガンガン腰振ってるからな

60:

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59:
オレもギックリは何度もやってるけどこのダメージの蓄積ってのはけっこうヤバい
普段から腰に負担のかかることをしてるとなりやすいし、負担がかかってたらその都度こまめにケアしないと
最後の一押しは大したことのないほんの些細な日常的な行動でなったりするからな

62:
初めてギックリ腰なった時マジで背中骨折したかと思ったw
そんぐらい痛い
今のところ骨折したことはない

63:
男もラーメンやカップ麺ばっかり食ってたら同じになる

64:

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66:
骨の痛みと肉の痛みは質が違うからわかる
肉の痛みは強い痛みでもキシキシしない
黒板引っ掻く系の何かがあるのが骨

67:
この人と鷲見さんがゴリ推しされたおかげで宇垣は消えた

121:
>>67
宇垣は自滅だろ
鷲見みたいにNG無しで仕事受けてたらもっと売れてた

68:

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69:
ギックリ腰と思って整形外科に行ったら椎間板ヘルニア







70:
セックスと書いてる輩はギックリ腰になった事が無い
本当に些細な動きから痛みが始まる

71:


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72:
終わりだな、これからずっと悩まされることになる、死ぬまでな

74:
俺も数年前に車のドア開けようとした時なったわ
重いもの持ち上げたり負荷が強くがかる時になるとは限らんのだな

75:
くしゃみするときは何かに手を付いてやった方がいいぞ
くしゃみの力が分散されてギックリ腰のリスクが減る
外だったら電信柱とか壁ね
硬いものに

76:

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77:
童貞と処女はギックリ腰にならない

79:
自分は体内でバチンと爆発した音がして
前後に体を曲げられずに直立のまま病院行ったわ
一週間コルセット巻いて薬飲んで治っていった感じ

82:
ギックリ腰は何度かなった事があるけど一番辛かった時は寝返りうつだけで冷汗まみれで30分以上かかった
トイレとかどうしてたのか？記憶にもないぐらい辛かった

111:
>>82
俺はトイレまでほふく前進
便座に座るまでがまた大変
したらしたでケツ拭くのがまた大変
当時ウォシュレットあればいくらか楽だったのにという記憶
当時は付いてる家少なかった

83:

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85:
ぎっくり腰で救急車呼んでもいいかな、想像しただけで怖い







88:
長瀬愛は腰を悪くして引退したよな

87:

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92:
突然来るけどその前に何かしらの原因があるんだよ
首の皮一枚繋がっていたのがプツンと切れるのがギックリ腰
普段からちゃんとケアしておいた方がいい

94:
いつどこで発作するかわからないけど寒さは関係ある

96:
なんかエロいな

97:

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99:
腰に膝カックンされたみたいになって本当に腰から下に力が入らなくなってその後激痛が来る本格的なやつだったのか？
ただの腰痛じゃないのか？

100:
まだ芸能界にしがみついてたのか

102:

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105:
結婚して子供までいたんだ。知らなかった

114:
健常とは何かを考えさせてくれる良い機会と思ってる
食らった時は絶望しかない
ただ一度やると、季節の変わり目にちょいちょい顔を出しかけるのが困る





（出典：https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1764634389/）