1: 2022/06/11(土) 05:40:17.21 ID:CAP_USER9
日本テレビの元アナウンサーでタレントの脊山麻理子(42)が10日、自身のインスタグラムを更新し、12キロのダイエットに成功したことを明かした。
脊山は今年の2月、「グラビアを始めたのが2014年で、その2014年に出した写真集からは10キロぐらい太ってます」と告白してダイエットに挑戦。2カ月で10キロの減量に成功したことを明かしたが「2ヶ月で10キロ痩せてから半年、その後もBODY ARCHIのYouTube企画でセルフエステを続けてさらに脂肪を落として、ついに12キロ達成しました!64キロから52キロに これは8年前に週刊プレイボーイでグラビアデビューした時と同じ体重です」と報告。
「ということで、当時週刊プレイボーイで着て、可愛くてお買い取りした思い出の水着が着れるのではと着てみたら、着られました!しかも8年前より、脂肪が落ちて、くびれも左右同じ高さに!BODY ARCHIでカラダ作りしたおかげですね」とつづり、2014年の時に着用した水着姿も披露。
「私は身長166センチなので、理想美容体重52キロになれたので、とても満足しています!INBODYを見ても、24キロあった脂肪が、13キロになり、脂肪だけで11キロも落とすことができました。筋肉量は38キロから37キロと1キロしか減ってないので、脂肪だけを落とす理想的なダイエットだなあと、改めて思います。まだお腹の脂肪が113%と落とせる脂肪が残っているので、せっかくなのでこれからもBODY ARCHIにコツコツ通って半年かけてシンデレラ体重に近づけるよおに頑張ろうかなと思います」と意気込んだ。
フォロワーからも「ナイスバディ素敵です」「素晴らしいですね。綺麗ですよ」「維持してるなんてすごい!」などの声が寄せられていた。
脊山麻理子公式インスタグラム(@mariko_seyama_milkpon)より
2: 2022/06/11(土) 05:41:54.37 ID:Ogd5x6Q80
あら可愛い
3: 2022/06/11(土) 05:45:41.59 ID:g5+utlqK0
結婚したんだっけ
なんとなく痛々しさが抜けたな
なんとなく痛々しさが抜けたな
64: 2022/06/11(土) 07:16:46.86 ID:9b3HzJGO0
>>3
してねーよ
バツイチのまま
してねーよ
バツイチのまま
5: 2022/06/11(土) 05:48:23.50 ID:0PYkufpO0
ライザップのBGMが聞こえてきた
6: 2022/06/11(土) 05:51:59.36 ID:hZZEP2mX0
なめ鯛
9: 2022/06/11(土) 06:04:57.47 ID:8jNqLhHE0
はよMadonnaからAVデビューしてくれよ
139: 2022/06/11(土) 10:12:05.24 ID:lQquW+oA0
>>9
マドンナは30代じゃないと新規デビューできないぞ
センタービレッジかタカラ映像じゃないと
そこからで実績積んでから、マドンナ移籍じゃないと
マドンナは30代じゃないと新規デビューできないぞ
センタービレッジかタカラ映像じゃないと
そこからで実績積んでから、マドンナ移籍じゃないと
148: 2022/06/11(土) 10:48:26.49 ID:PgmIRCW00
>>9
せめてキングダムでも
せめてキングダムでも
10: 2022/06/11(土) 06:05:43.48 ID:l1fD248C0
11: 2022/06/11(土) 06:07:38.42 ID:45OZ8aK+0
エロい
13: 2022/06/11(土) 06:10:39.12 ID:QGJ/Ainm0
ええやん
18: 2022/06/11(土) 06:17:16.86 ID:qoLqIzSb0
120: 2022/06/11(土) 09:17:29.76 ID:Nmx7rPlUO
>>18
勃起しました
勃起しました
126: 2022/06/11(土) 09:33:47.00 ID:VtQ38vml0
>>18
見えとるやん
ここまでやってたのか凄いな、何でだろ
見えとるやん
ここまでやってたのか凄いな、何でだろ
145: 2022/06/11(土) 10:31:00.16 ID:VEAl83sK0
>>18
いいとこの子なのに何やってんだ
いいとこの子なのに何やってんだ
151: 2022/06/11(土) 10:55:15.77 ID:nBQetciI0
>>18
ビーチク見えてるやん。
攻めすぎやん。
ビーチク見えてるやん。
攻めすぎやん。
159: 2022/06/11(土) 12:20:15.24 ID:ZL8mm0N/0
>>18
悪くないじゃん
悪くないじゃん
177: 2022/06/11(土) 14:51:04.04 ID:Uobcy1ra0
>>18
ケツの方保存しちゃった
ケツの方保存しちゃった
20: 2022/06/11(土) 06:20:24.82 ID:qoLqIzSb0
32: 2022/06/11(土) 06:36:06.62 ID:T3efbpa50
>>20
酷い服着せられてるな
酷い服着せられてるな
42: 2022/06/11(土) 06:44:00.69 ID:QJiu8Pan0
>>20
このフォルムは生々しいな
ブルマ世代のケツだ
このフォルムは生々しいな
ブルマ世代のケツだ
21: 2022/06/11(土) 06:21:04.74 ID:2xY5iKbb0
一家の恥晒しって俺に思われてて可哀想
22: 2022/06/11(土) 06:21:43.73 ID:zklQwcih0
渡部と揉めてたな
36: 2022/06/11(土) 06:40:46.83 ID:iRXSSOVq0
>>22
渡部が天狗になってたときなw
渡部が天狗になってたときなw
24: 2022/06/11(土) 06:25:22.59 ID:Rzc9U10u0
26: 2022/06/11(土) 06:27:54.85 ID:sDfJEm4C0
写真では分からんが少し腐りかけだから美味そうかも
28: 2022/06/11(土) 06:31:23.83 ID:cF+ayNzm0
素晴らしい
34: 2022/06/11(土) 06:38:22.27 ID:0nVYp9FW0
熟女はむちむちがエロいのに
37: 2022/06/11(土) 06:41:59.81 ID:93MyA/bd0
フリーになった頃かな?
渡部がゴッドタンの田中先生みたいに指南役として色々間違ってる所を指摘したらマジギレっぽくなってたけどあれはプロレスだったのかマジだったのか未だにわからん
渡部がゴッドタンの田中先生みたいに指南役として色々間違ってる所を指摘したらマジギレっぽくなってたけどあれはプロレスだったのかマジだったのか未だにわからん
38: 2022/06/11(土) 06:42:01.15 ID:R94DLPlq0
おやじが東大名誉教授
39: 2022/06/11(土) 06:42:56.63 ID:TeN1cPCw0
兄弟皆医者の名家だからな
40: 2022/06/11(土) 06:43:14.34 ID:F0Xos0Xm0
41: 2022/06/11(土) 06:43:41.57 ID:TeN1cPCw0
私は頭が悪いから医者に成れなかったと言っていた
43: 2022/06/11(土) 06:44:47.70 ID:TeN1cPCw0
脊山と呼ぶのはアンチぐらいでみんな黄色と呼んでたな
45: 2022/06/11(土) 06:49:27.52 ID:jyKB9sgM0
いい女だな
47: 2022/06/11(土) 06:52:59.06 ID:S5HZvE+R0
性格がなぁ・・・・
48: 2022/06/11(土) 06:56:10.18 ID:Zgj41NsQ0
49: 2022/06/11(土) 06:59:06.91 ID:Q9pzptEO0
BBAやらせろ(;´Д`)
50: 2022/06/11(土) 07:00:01.64 ID:xmkNFO+50
どこに需要あるのか
73: 2022/06/11(土) 07:35:38.29 ID:Pjydn0mT0
>>50
熟女AV
熟女AV
51: 2022/06/11(土) 07:00:05.86 ID:MJSYHLOv0
小林麻耶臭あるけどまだ崩壊はしとらんな
53: 2022/06/11(土) 07:01:18.58 ID:Kv4ehRSy0
脊山麻理子さんと塩地美澄さんと田中みな実さんとで3pするのが俺の夢
夢のためなら21万円までならいくらでも出せる
夢のためなら21万円までならいくらでも出せる
125: 2022/06/11(土) 09:31:00.56 ID:0B4Ugy9E0
>>53
童貞くん
それ4pって言うんやでw
童貞くん
それ4pって言うんやでw
55: 2022/06/11(土) 07:04:59.97 ID:WDj/tUAF0
56: 2022/06/11(土) 07:05:47.44 ID:kkWK8arP0
可愛い
67: 2022/06/11(土) 07:25:43.31 ID:co+0AY5x0
ばばあのグラビアなら最低でも尻穴とマン筋くらいは出してもらわないと評価しようがない
69: 2022/06/11(土) 07:30:33.49 ID:aJb1ctW+0
70: 2022/06/11(土) 07:32:17.08 ID:zOG6dPfg0
>>1
挿れたい
挿れたい
71: 2022/06/11(土) 07:33:03.81 ID:CrFfu+oS0
この手の骨太な女はムリだわ…
骨格がゴツいから痩せたところで…
骨格がゴツいから痩せたところで…
132: 2022/06/11(土) 09:44:19.56 ID:9focyMwq0
>>71
広瀬アリス苦手な人?
広瀬アリス苦手な人?
74: 2022/06/11(土) 07:36:11.62 ID:Md4MGpLN0
筋肉量って、どうやってわかるの??家の体重計じゃわからないよね
スポーツクラブいかないとわからないのかな
スポーツクラブいかないとわからないのかな
85: 2022/06/11(土) 07:55:40.01 ID:2HaMvBew0
>>74
最近のデジタル体重計には安いやつでもたいていついてるよ
最近のデジタル体重計には安いやつでもたいていついてるよ
160: 2022/06/11(土) 12:21:35.04 ID:ZL8mm0N/0
>>85
まぁ高い安いに関わらず体重計で測れるスコアは占いみたいな精度だけどな
まぁ高い安いに関わらず体重計で測れるスコアは占いみたいな精度だけどな
75: 2022/06/11(土) 07:36:13.07 ID:fWme6s3v0
76: 2022/06/11(土) 07:40:08.72 ID:JaDGRz4t0
小向とかこいつとかぶっこわれる前の全盛期にやった男が一番勝ち組
79: 2022/06/11(土) 07:47:29.78 ID:eAn12GRk0
事務所が小さいトコに移籍してたな
80: 2022/06/11(土) 07:50:32.24 ID:/nFuLWdt0
脊山さんの尻は絶品
81: 2022/06/11(土) 07:50:49.88 ID:nTZKI/ia0
おは4!の時は好きだった
82: 2022/06/11(土) 07:51:36.12 ID:2HaMvBew0
若さって大切やね
84: 2022/06/11(土) 07:53:28.99 ID:stvIwvqM0
87: 2022/06/11(土) 07:59:16.94 ID:hYgoLRJQ0
ロンハーでトーク拒否して淳とフジモンキレてたな
それからバラエティーで見なくなった
それからバラエティーで見なくなった
92: 2022/06/11(土) 08:20:12.29 ID:XM2+ju4b0
>>87
しかも生放送でそれやっちゃったからな
企画意図わかって出てるのにそれやっちゃダメだよな
しかも生放送でそれやっちゃったからな
企画意図わかって出てるのにそれやっちゃダメだよな
93: 2022/06/11(土) 08:23:25.77 ID:mQpW/kGN0
渡部建と揉めてた頃、9割が渡部支持だったな
あれ何だたんだろう
あれ何だたんだろう
94: 2022/06/11(土) 08:25:17.16 ID:tZli4Gxc0
まえの体型の方が良かったな
95: 2022/06/11(土) 08:27:03.39 ID:jFuwalDu0
この脊っていう字をバランスよく書く自信がない
96: 2022/06/11(土) 08:28:38.34 ID:Cw0Vjucr0
97: 2022/06/11(土) 08:38:22.75 ID:J1JAuCi/0
一時的に痩せてもダイエット成功とは言わないんだよ
その体重をキープしないと意味がない
その体重をキープしないと意味がない
99: 2022/06/11(土) 08:38:59.53 ID:Pi96DpAU0
若い頃はかわいかったな
101: 2022/06/11(土) 08:43:46.01 ID:2q+9O6Sg0
このおばさんは痩せたら商品価値ないだろ
102: 2022/06/11(土) 08:45:17.63 ID:oDMZCsDF0
局アナがなんでこんなに脱ぐことになったの?
103: 2022/06/11(土) 08:47:11.64 ID:8nnFktZv0
104: 2022/06/11(土) 08:48:37.45 ID:gNfDGq3f0
なんだろう
一回お願いしてもいいですか?
一回お願いしてもいいですか?
107: 2022/06/11(土) 08:53:27.39 ID:LDa9TaCZ0
胸までしぼんでる。
111: 2022/06/11(土) 08:56:46.75 ID:1rkOBdV80
いつかのテレビでブチギレでたのが忘れられない
114: 2022/06/11(土) 09:00:13.92 ID:rg3bJEI60
127: 2022/06/11(土) 09:34:31.15 ID:cMn1MJ5M0
>>114
こいつはアナウンサーじゃなくタレント
一度も局アナ経験ないからな
アベマテレビの元SKE48のアナウンサーと同じ
こいつはアナウンサーじゃなくタレント
一度も局アナ経験ないからな
アベマテレビの元SKE48のアナウンサーと同じ
135: 2022/06/11(土) 09:48:40.98 ID:yp3R89tJ0
>>127
はー?秋田朝日放送は局アナじゃねえのかよ
はー?秋田朝日放送は局アナじゃねえのかよ
152: 2022/06/11(土) 11:10:55.62 ID:8Fn00Y5s0
>>127
局アナ8年やってて、そこそこ上手いぞ。
局アナ8年やってて、そこそこ上手いぞ。
(出典:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654893617/)
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2022/06/08 06:01:09
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