1: 2018/11/06(火) 19:57:57.84 ID:CAP_USER9
no title


モデルでタレントとしても活躍中の藤田ニコル(20)が4日、いい(11)おしり(04)の日にちなみ、自身のSNSで美尻写真を続々とアップしている。

ツイッターで、「最近はお尻で85キロ持てるようになりました。にこるんです」とツイートし、日頃のトレーニングの成果を報告したにこるん。


本格的な筋肉トレーニングをはじめて約1年が経過するという彼女だが、インスタグラムでは、自身のボディづくりにも言及。
「私は理想の身体になるにはただ食事制限だけするダイエットもいいけど、筋肉をしっかりつけてきれいな身体のラインになりたいから筋トレしてるよ! 筋トレ=男の人がやるもの。
ってのはもう古くて女性もしっかり筋トレしてったら体調も良くなるし! ?
これから年を重ねていくけど今からやってたらいい事が沢山あると思うんだ」とコメントした。

さらに、「仕事で悩んだ時だって恋に終わりがあった時だって元気がない時だってストレスが溜まってしまった時だって、トレーニングしたらサッパリするよ心も体も」と、トレーニングが“心の健康”にもつながることを力説している。

この投稿に対しファンからは「本当にお尻がプリって上がってますね」「お仕事忙しいのに日々努力しているのを見ているとほんっとに尊敬します!」「ニコるんのお尻目指す」など美尻を絶賛する声だけでなく、その意識の高さが称賛されていた。

11月22日には3年ぶりにスタイルブック『ニコルノホン』(講談社)が発売されるにこるん。
日々進化していくボディの変化にも注目していきたい。

※画像は藤田ニコルのツイッターアカウント『@0220nicole』より

http://dailynewsonline.jp/article/1560772/
https://twitter.com/0220nicole


60: 2018/11/06(火) 20:19:10.31 ID:P1s0qr9e0
>>1
ぶっちゃけ、やりたい








65: 2018/11/06(火) 20:23:40.15 ID:VT95bQHL0
>>1 「最近はお尻で85キロ持てるようになりました。

何をどう?アクロバティックな体位?

96: 2018/11/06(火) 20:37:31.38 ID:b6ZyMnr50
>>65
アナルストッパーに85kgの荷重をかけても抜けない

104: 2018/11/06(火) 20:39:24.93 ID:mhSH55l40
>>1
マジで可愛い

131: 2018/11/06(火) 20:55:12.40 ID:tfvFI50N0
>>1
そんな目で見るな

2: 2018/11/06(火) 19:59:05.07 ID:iKg91i660
そうでもないが悪い写真ではない

208: 2018/11/06(火) 23:36:31.29 ID:eL6F42VT0
>>2
これ

4: 2018/11/06(火) 19:59:36.10 ID:iZq+xTZ10
えろくないのが不思議

137: 2018/11/06(火) 21:07:56.36 ID:i5YSSciT0
>>4
えっ、肛門舐め回したいんやけど

6: 2018/11/06(火) 19:59:57.64 ID:tuInoYYd0
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。

34: 2018/11/06(火) 20:10:21.94 ID:uA6hhCsn0
>>6
外国の血まじってるだっけ?
そもそも骨格とかちがうしな
日本人がまねしたら同じになるのむずかしいな

7: 2018/11/06(火) 20:00:04.85 ID:jvws4uQm0
no title

no title

no title

8: 2018/11/06(火) 20:01:04.93 ID:f37Vu7AB0
よく男性出演者に触らせてますよね
no title

9: 2018/11/06(火) 20:02:02.25 ID:1uGYGxDi0
意外と良かったw

10: 2018/11/06(火) 20:02:09.90 ID:K9nKmwev0
尻でウチの嫁持ち上げられるんかい

11: 2018/11/06(火) 20:02:26.32 ID:1dWRWVV70
藤田アナルへの改名待ったなしだな



12: 2018/11/06(火) 20:02:30.56 ID:Ot09qPPa0
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな

16: 2018/11/06(火) 20:05:16.10 ID:tTkRgLnz0
やってるケツだな

77: 2018/11/06(火) 20:27:32.34 ID:DmDV6wxo0
>>16
男切れたことほとんどないらしいからな。

17: 2018/11/06(火) 20:05:16.14 ID:oBnsa2Di0
no title

18: 2018/11/06(火) 20:05:28.10 ID:KwICHQE10
悪くない

19: 2018/11/06(火) 20:05:35.36 ID:s7U5ClbO0
女の尻を一日中舐め回していたい
バイトさせてくれねーかなぁ

23: 2018/11/06(火) 20:06:44.95 ID:NChoTb8k0
ちんぽネジ切りそう

27: 2018/11/06(火) 20:07:30.40 ID:YuCBsfW/0
ハズキルーペの上に思い切り座ってほしい

動画版ホスピタリティ~ある病院でのエロすぎる入院性活~ ダウンロード販売

28: 2018/11/06(火) 20:07:33.73 ID:uhOHvu/K0
ニコルの尻で顔面を踏みつぶされたい!

31: 2018/11/06(火) 20:08:46.05 ID:GHat0sP50
おっぱいが残念な子は
だいたい、尻アピールをし出すよなw

40: 2018/11/06(火) 20:11:00.45 ID:+wMYwoVJ0
>>31
倉持だな
しかもアピールしてる尻も自慢できるほど形が良くないと言う
no title

209: 2018/11/06(火) 23:45:11.95 ID:V0nOGf5I0
>>40
指原だろ 以前丸出しにしてたけど
no title

33: 2018/11/06(火) 20:08:51.13 ID:+wMYwoVJ0
これはプリッとしてて良いよ

35: 2018/11/06(火) 20:10:22.35 ID:zLN2Hvrx0
胸は生まれ持った才能だが、美尻は努力次第で手に入るらしい。

36: 2018/11/06(火) 20:10:29.81 ID:oWBq9myy0
正直ブサイクだよな。

38: 2018/11/06(火) 20:10:36.43 ID:m26lbbsV0
普通にエロいじゃん



41: 2018/11/06(火) 20:11:07.79 ID:SoZzjwTJ0
いいケツ

42: 2018/11/06(火) 20:11:08.67 ID:kD30DSVh0
全然おっぱいないな

43: 2018/11/06(火) 20:11:15.34 ID:2vwafimD0
ニコルはおっぱいも鍛えてデカして欲しい。

45: 2018/11/06(火) 20:13:13.85 ID:LBRM9eRr0
正直かなりドンピシャ

46: 2018/11/06(火) 20:13:28.92 ID:h/5tSkqU0
no title

no title

no title

47: 2018/11/06(火) 20:13:31.50 ID:ZcYPoY+T0
ブス専のおれには天使

71: 2018/11/06(火) 20:26:16.55 ID:u05Ly49K0
>>47
やるならこれ位のブサがええわ

55: 2018/11/06(火) 20:16:46.45 ID:EZpnQSjE0
ただ痩せるだけなら糖質制限でいいが、健康的でセクシーなモテる体になりたいなら筋トレは必須。
日本人女性はまだまだ筋トレのメリットを理解できてないから影響力ある人がこういう情報出すのは大切だね。

56: 2018/11/06(火) 20:17:04.95 ID:ukxYN7dC0
糞可愛いな。


58: 2018/11/06(火) 20:18:35.52 ID:/JLHwS2m0
女でデッドリフト85kgか
凄いわ
でも普通のプニプニな女とのセックスが好きな男にはどうだろう

61: 2018/11/06(火) 20:19:55.43 ID:xHlAWFtF0
この写真では分からん
Tバックでないと

62: 2018/11/06(火) 20:23:17.31 ID:8mRCnmKP0
なにも入れて無いんだよな
日本人でこの尻になれるのは凄い
よく居る細いだけのだらしない身体より良いな

72: 2018/11/06(火) 20:26:18.02 ID:eAFtUZ2e0
ニコル初めてテレビで見たときに実況でぶっ叩かれてたのによくここまで好感度上げたな










期間限定セール(毎週作品更新)